HOME › 2016年06月14日

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毎日続いています！

こんばんは
プライベートサロン　Le temps de Lapaix です。


バラの様子も毎日見ています

今のところ、順調に続いている毎朝の足湯です。
普段はローズマリーのアロマオイルを２，３滴垂らしたお湯に
15分～20分程度浸かっているのですが、
週末や何だかだるいな～という朝には
イエローイライトを入れて足湯をしています。




足先から疲れが抜けていくようで
朝からすっきりです。

イエローイライトは疲労回復にもよいのですよ(*^^*)

今の時期、10分くらい経つと体がポカポカしてきます。

寒くなると、手足の先がすごく冷たくなるのですが、
続けている足湯によって、
そんな冷えが少しでも良くなればいいなあと思っています。
  
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